乳輪が、大きくて、ずっと悩んできました。デリケートな問題であるだけに、人に相談できず、どうしていいか分かりませんでした。こんな私が、乳輪の治療を行った体験談を掲載します。
私は、これまで乳輪が大きいことで、とても悩んできました。
乳輪が大きいと、本来美しく見えるはずのバストが汚く、見っとも無く見えます。
人には、とても見せられません。
治したいと思うものの、具体的にどうすればいいか分からず、悩み続ける日々が続きました。
こんな、私の乳輪治療の体験記を紹介します。
仙台に住む25歳です。
乳輪が、広がって、大きいのが悩みです。
サイズが大きいだけでなく、色まで濃くなってしまい、目立ちます。
女性は出産後に、乳輪が大きくなるとか聞いたことがあります。
しかし、私は、未婚です。
こんな状態では、お嫁に行けません。
何とかして、乳輪を小さくしたいと思っています。
だいぶ前から、乳輪のサイズは肥大していました
いつから乳輪が大きかったのか、正確には覚えていません。
思春期の頃には、鏡で乳輪を見て、大きいことを自覚していました。
「特に人に見せる訳ではないので、まあいいか。」
そう思って、諦めようとしていました。
しかし、乳輪のサイズは、バストの成長に伴い、更に大きくなっていきました。
私は、スタイルが良いと褒めてもらえることがあります。
バストもまあまあ大きいし、ウエストも括れています。
しかし、私の悩みは、乳輪です。
バストの大小や、スタイルの良し悪しは、女性同士で話題に上がりますが、乳輪についての会話は、しませんし出来ません。
親友にも、乳輪の悩みを打ち明けることはできません。
乳輪が大きいため、乳輪がはみだしてしまうことがあります。
ハーフカップのブラは着けられません。
水着も、ふとした瞬間にずれてしまい乳輪が見えてしまうことがあり、カップの大きさやデザインを良く考えないといけません。
胸元が開いた露出度の高い服は、着られないことがあります。
500円玉と比較して、乳輪が大きいか小さいかを判断することがありますが、私の場合には、500円玉よりもはるかに大きいサイズです。
しかも、黒ずんでいるので、大きさが余計に目立ちます。
同年代の女性より、はるかに乳輪が大きいので、男性はもちろん女性にも、見せられません。
友人と旅行に行っても、入浴時には、胸を隠してこそこそ入浴していました。
親友にさえ、見せたことは、ありません。
旅行の時は、とにかく体をさっと洗って出ていました。
こんな自分がみじめで悲しいです。
妊娠出産後、乳輪が大きくなるという話を聞いたので、どれくらい大きくなるのか知りたくなり、一人で日帰り温泉に行ってみました。
小さな子供を連れているお母さんの乳輪と、自分の乳輪を比較してみようと思ったわけです。
出産後かなり大きくなるという事であれば、なんとなく気が紛れると思いました。
隣の若いお母さんの乳輪をチラ見。
「ぎょっ！」思わず、心の中で叫んでいました。
出産を経験した女性の乳輪が、私の乳輪より予想以上に小さかったのです。
しかも色も綺麗。
改めて自分の乳輪が大きいことを気づかされてしまいました。
これでまた悩みが増強してしまいました。
男性はピンク色で小さい乳輪が好きなのでしょうか？
ネットに、「乳輪は小さい方がいい！」という男性の率直な意見が載っていました。
何となく、予想はしていましたが、やはりショックでした。
乳輪が大きく黒いと、遊んでいる風に見える、下品に見える、頭が悪そうに見える、という意見も、ありました
私の乳輪は、男性の目から見ても、引いてしまうかもしれません。
私だって好きで大きくなった訳ではない！と、声を大にして言いたいです。
乳輪のことがあり男性とのお付き合いが、できません。
彼氏に「おまえの乳輪デカいよな！しかも色が黒くね？」
こんな風に言われたら、人生最大のショックです。
その場で泣いてしまうかもしれません。
直接言われなくとも、性体験が豊富そうで、遊んでいると思われていないか？
なんて気になってしょうがないです。
こんな風に、一人でいろいろ妄想してしまいます。
このまま独り身で生きていかなければならない思うと、人生憂鬱です。
乳輪の大きさが気になるので、乳輪肥大について調べてみました。
乳輪は乳頭の周りの色素がある部分を指します。
大人の体に成長し始める思春期に大きく変化します。
日本人女性の乳輪の平均的サイズはだいたい直径が3.5㎝くらいです。
バストの形によってもサイズ感は変わってくるとか。
胸が大きくボリュームがある人は乳輪が標準より大きくても、それほど乳輪は大きく見えません。
同じ大きさの乳輪で胸のサイズが小さいと乳輪はかなり大きく見えてしまいます。
乳輪の直径が5㎝以上となると、かなり大きく見えてしまいます。
乳輪が大きくなる原因を調べました。
顔や体格の遺伝があると同様、乳輪の大きさにも遺伝が関係する場合があるみたいです。
両親、あるいは祖父母の乳輪が大きいと遺伝により自然と大きくなってしまう可能性が考えられます。
乳輪が大きくなる遺伝子を持つ場合は、特別なことをしなくても成長にともなって大きくなることが多いようです。
これに対して、後天的な乳輪肥大の要因は、妊娠と出産です。
妊娠をすると女性ホルモンのプロゲステロン分泌が増え、乳腺が発達し、乳房が大きくなってきます。
それに伴って乳輪も大きくなります。
乳輪部分が広がることにより、その皮膚が柔らかくなり、赤ちゃんが母乳を吸いやすくなります。
生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ視覚がしっかりしていない為、おっぱいを見つけやすくするために、お母さんの乳輪が大きくなるとも言われています。
妊娠出産に伴って乳輪が大きくなった場合でも、授乳が終わると徐々に2年ほどで自然に戻りますが、授乳が終了しても元の大きさに戻らないケースもあります。
また妊娠出産以外でも、普段の生活の中でその原因を作ってしまってしまうことがあります。
睡眠不足などで乱れた生活習慣や過度なストレスにより自律神経が乱れると、ホルモンのバランスが崩れます。
日常生活に不満を感じていると、乳輪にも悪影響を及ぼす可能性があります。
また、体重の増加によって乳房が大きくなり皮膚が引っ張られて、乳輪肥大をきたす場合もあります。
特に急激に太った場合は、皮膚も急激に引っ張られるので乳輪が大きくなるだけではなく、肉割れまでも起こします。
他には合わない下着や、衣服などによる刺激も良くありません。
合わないブラをつけるとブラと乳輪に摩擦が生じて、摩擦の刺激により、乳輪が大きく、色素沈着をしてしまいます。
また、ノーブラも衣服での摩擦によっても同様に、乳輪が大きくなる可能性があります。
どうしたら乳輪を小さくできるか考え、実行してみました。
摩擦を軽減させるためにブラのサイズを見直しました。
ボディオイルで常に保湿を心掛けて肌のダメージケアをしてみました。
ちょっとお高めの美白クリームやサプリで、少しでも色を薄くして小さく見せようとしてみました。
胸が少し小さくなったら、それにより乳輪も小さくなるかもと思い、ダイエットしてみました。
胸の膨らみが少し減りました。
しかし乳輪の大きさは変わりません。
乳輪はシワシワになり、変えて目立つ状態になってしまいました。
どうしたら良いのか、途方に暮れてしまいました。
私の悩みは、「できたらいいなぁ」レベルではありません。
「もう生きていけない！」くらいまで思い詰めている！
このまま、どんどん大きくなってしまったらどうしよう。
インターネットを見ていたところ、美容外科に乳輪縮小手術という治療が有ることを知りました。
美容外科で相談できるのね！
一筋の光が見えました。
でも本当に小さくなるの？
失敗しないの？
痛くないの？
期待する半面、不安もあります。
乳輪縮小について詳しく調べてみることにしました。
乳頭縮小術とは、乳輪を切除して、縫合することで、乳輪を小さくする手術です。
乳輪はバスト全体の見た目を司る大事な部分です。
乳輪縮小は高度な技術と十分な知識が必要であり、加えて美的センスも重要な手術だとのこと。
乳輪縮小術は乳管を触ることはないので、今後の授乳にも問題ないようです。
私も、乳輪縮小手術をしてもらおう。
もうこれしかない。
そう強く思うようになりました。
乳輪縮小に期待をかけてみることにしました。
そうなると、引き受けてもらうクリニック選びが必要になります。
上手い先生に手術してほしい。
失敗することなく、安全に治療したい。
安心できるクリニックを探すことが重要になります。
最近では誰もが情報を簡単に発信することができる時代です。
美容外科の情報や口コミも簡単に調べることができました。
様々な意見がありますので、惑わされることが多く、一筋縄ではいきません。
少し冷静になって吟味が必要です。
私が住んでいる仙台市では、乳輪の治療をしている何軒かの美容外科が見つかりました
クリニック選びは慎重にしなければ。
パッと選んでしまうのではなく、実際に足を運んでから決めようと思いました。
何軒かのクリニックに出かけてみました。
時間はかかりましたが、色々廻って良かったと思います。
HPを見ていただけでは分からない多数のことが、分かりました。
手術のやり方も、違いますし、料金も違います。
HP上では、手術の紹介をしているのに、実際には手術を行っていないクリニックもありました。
対応の程度も千差万別です。
色々の説明を聞きましたが、果たしてどこでやってもらおうか。
それが最も問題です。
そんな中、ちょっと気になるクリニックを見つけました。
仙台中央クリニックという聞きなれないクリニックです。
今まで、知らなかったので、カウンセリングにも行っていませんでした。
でも、長く続いていて、口コミも良く、信頼性が高そうでした。
早速カウンセリングを受けてみることにしました。
仙台中央クリニックは、仙台駅の目の前の利便性が良い場所にありました。
地下鉄の駅の入り口が目の前にありますし、クリニックが入っているビル自体も旅行会社や有名ジムも入っています。
気軽にビルに入れます。
通院するにあたって目立ってしまうことは無さそうです。
予約制でしたので、すぐに個室に案内されました。
カルテを記入しながら診察を待ちます。
割と混んではいましたが、他の人と鉢合わせにならない様に気を使われながら、診察室へ。
診察にあたり、今まで隠し通してきたコンプレックスをさらけ出さなければなりません。
全てをさらけ出して、何でも相談しようと思いました。
私の気持ちが通じたのか、悩みや不安な気持ちを理解し、ちゃんと答えてもらうことが出来ました。
そして最適な治療方法を提案してもらえました。
院長診察の後、カウンセラーさんから、手術の治療の良い面や、悪い面もちゃんと教えてもらえました。
ホームページに載せきれない、乳頭縮小手術の症例写真も多数見せてもらえました。
すべて院長が執刀したものでした。
女性だけでなく、驚くことに男性の症例もありました。
男性でも、乳輪が大きく悩んでいる方がいるのですね。
きちんとした説明を受け、素晴らしい出来の症例写真を見て、技術が高いことを確信しました。
名医に出会えたので、もう迷いたくないという思いから、当日に手術してもらうことにしました。
こうなったら勢いで進むしかありません。
手続きを終えて、手術室へ。
手術着に着替えて、その後、術前の写真の撮影。
緊張と言うより「何でも来い！」と言う感じです。
手術を始める前は、再度、自分の希望を確認してもらえました。
押しつけではなく、自分の希望を受け入れてもらえるのは、とても嬉しいです。
消毒をして、手術スタートです。
「ちょっと、チックとするよ。」「大丈夫ですか？」
麻酔の注射は少し怖かったですが、チクチクされるうちに徐々に痛みを感じなくなりました。
手術中、先生と会話をする余裕がありました。
今までの苦しみを清算すべく、思わず乳輪のエピソードまで話しちゃいまいた。
順調に手術は進み、1時間くらいで終わりました。
手術が終わってから、出来上がりを見せてもらいました。
人生初の小さい乳輪を見ることが出来ました。
てか、もう自分のもの！
乳輪が小さくなったせいで、色の濃さも目立たなくなったような気がします。
直後は、糸が付いていて痛々しいですが、仕上がりが、楽しみです。
帰る途中、麻酔が抜けてくるとウズウズとした痛みがでてきました。
処方された痛み止めを飲んだら、だいぶ治まりました。
この調子なら痛みは我慢できるかも。
睡眠時に寝返りやうつ伏せ寝になる癖があるので、そこは意識をしながら気をつけないと。
朝起きて、傷が開いちゃって血だらけになっていたら大変。
そう思いながらも、すっかり熟睡してしまいました。
翌朝、ハッとして目を覚まし、恐る恐ると胸元チェックしましたが、ガーゼは無事。
無意識ながらもしっかり守っていました。
術後1日目、2日目は、ガーゼを、そのままにしておいて、3日後に自分で消毒しました。
消毒の仕方は、説明してもらっていて、消毒セットはもらっていました。
胸に衝撃を与えない様に気をつけながら、そっとガーゼを取りました。
まだ腫れはありますが、小さくなった乳輪に感激！
そっと消毒して、またガーゼを付けておきました。
傷がすっかりくっ付いた訳ではありませんのでまだ慎重に過ごさないと。
今夜から全身のシャワーができます。
すでに痛みや出血はありませんし、濡れてもしみることはありませんでした。
このまま無事に傷が治りますように。
無事に術後7日目を迎えました。
抜糸の為に、再びクリニックを受診しました。
この1週間は、大袈裟かもしれませんが、衝撃を与えないように、守り続けました。
まだツッパリ感がありましたが、心配は、無用でした。
経過は問題なく順調だそうです。
半分だけ抜糸して、残り半分の糸は14日後に抜糸です。
抜糸しないで残っている糸が、シャワーのたびにポロポロと取れてきています。
勝手に糸が取れてきても問題はないそうです。
もちろん、出血することも、傷が開くこともありません。
14日目に再度受診して、残っている糸の全てを、抜糸してもらいました。
腫れも落ち着いてきていて、気がつけばつっぱり感も気にならなくなってきました。
抜糸後の傷に赤みはありますが、徐々に目立たなくなって行くそうです。
これからもっともっと馴染んでいくそうです。
それまでは、強い刺激は禁物です。
乳輪縮小手術してから1ヵ月。
傷の状態や馴染み具合を診てもらいます。
問題が無ければ、これが最後の診断となります。
何の違和感もありませんでしたが、なんとなくドキドキします。
「綺麗です。よかったですね！」
院長先生から、合格をいただきました。
本当にありがとうございます。
私の乳輪が人並みに小さく綺麗になりました！
仙台中央クリニックさんには、感謝しています。
あんなに悩んでいたのに。
たった1ヵ月で、もう気になるところはありません。
もともとこんな感じなのよ！と言えるくらいです。
これからももっともっと馴染んでいくそうです。
もうブラや水着選びに迷わなくてよい。
ハーフカップで谷間を強調できるし。
胸元チラリの洋服だって、挑戦してみたい。
大好きな温泉だって、堂々と入れるわ。
私は、これまで乳輪が大きくて悩んできましたが、どうしていいか分かりませんでした。
今回、乳輪縮小手術により、コンプレックスを解消することが出来ました。
体にメスを入れるのは、抵抗がありますが、悩みが強いようなら、美容整形を考慮すべきだと思います。
私は、身をもって体験しました。
私の様に悩んでいる人も、いるかと思います。
その方たちに向けて、私の体験談を発信しました。
諦めないで、どうぞ参考にしてください。